[RainbowWolf]

Полноценно завтракаю, умеренно обедаю, вообще не жру после 6. Послала к чертям хлеб, вообще любой. Надо приучить себя к чаю без сахара.
Ибо жопа жирная неимоверно. Год назад у меня 46 размер был, а сегодня в 48 еле влезла =/
Причем придерживаюсь сего... распорядка уже около 2 недель без каких-то результатов. Надо собраться, пристукнуть свою жабу и разориться на утяжеленный обруч. И оторвать жопу для занятий пилатесом.

Вопрос чисто физиологический: какого хрена после 23:00 так неистово хочется жрать? Утром от столь небывалого аппетита и следа не остается =_=

Comments

[miark_1]

RainbowWolf, потому что ты не ешь долго, голодать более 6 часов нельзя, получается, ешь ты в 6, 18+6=24, ну примерно это время.
ты бы начала еще чем-то физическим заниматься
а еще рекомендую сайт... введи калолизатор, тебе гугл выдаст его. там все-все)) стимулирует

[RainbowWolf]

голодать более 6 часов нельзя, получается, ешь ты в 6, 18+6=24

На ночь жрать тоже нельзя, ну и что делать тогда? Оо

а физическим да, пилатес и еще раз пилатес

[miark_1]

есть нельзя за 3 часа до сна, после шести - потому что ложиться должны в 9, а в не в три

[uzmenivshai_sut]

Вот как раз таки потому что в 23 часа ночи жрут личности, есть с утра и не хочется!

[RainbowWolf]

uzmenivshai_sut, так не жру же, что самое обидное! А утром все равно чуть не силком в себя запихиваю